Софья Акатьева: «Сейчас я восстанавливаю тройные лутц и флип, постепенно работаем и стремимся идти вперед»

Софья Акатьева рассказала о восстановлении после травмы.

Сезон-2023/24 фигуристка пропустила из-за стрессового перелома стопы.

— Было ли страшно восстанавливать прыжки?

— Нет. Прыгать начала после того, как восстановила скольжение, почувствовала свое тело. Приступила сначала к одинарным прыжкам, потом к двойным и тройным. Я восстановила сальхов, тулуп, ритбергер, двойной аксель и каскады.

Страха не было. Может, во время первого прыжка и было как-то непривычно. Если бояться, то будет только хуже: тело начнет зажиматься и можно упасть. Лучше просто взять и пойти в прыжок. Конечно, у меня самой это не всегда получается. Обычно, если это четверные или тройной аксель, то волнительно. Но нужно все равно бороться со страхом и идти.

— Ощущения от прыжков как-то поменялись?

— Нет, прыжки не поменялись, техника осталась прежней. Тренеры очень помогают с восстановлением.

— Четверные возможно восстановить?

— Сейчас я восстанавливаю тройные лутц и флип, постепенно работаем и стремимся идти вперед, — сказала чемпионка России 2023 года. 

Материалы по теме


100 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Не могу, понять штаб в отношении многих фигуристок: почему нельзя было Садкову, Хромых, да ту же самую Усачеву взять в шоу -тур?! Ну хоть, какая-то человечность должна быть, а не только расчет. Программы и катание Садковой, намного интереснее Базылюк. Да, она нестабильна, но где, как не на шоу, эту стабильность нарабатывать. Хромых неплохо бы, вытянуть из этой ямы, дав понять, что она нужна, что в нее верят. Усачева, так достойно провела свой путь в ТШТ, что неплохо было бы и ее взять на парочку шоу. Как так?!
Не в обиду фигуристам
Но шоу тутберидзе, делается не за государственный счёт, хоть там есть спонсоры но всё же шоу важно окупить. Та же Базылюк была весь сезон на слуху, ее и Слуцкий упомянул и она сама по себе провела классный сезон, и каскады 4-4 все обсуждали. У Двоеглазовой, Федотова тоже отличный сезон был. Ну а все остальные в шоу уже именитые фигуристы с титулами.
А шоу тоже не резиновое, всех не возьмёшь.
+49
-5
+44
Не могу, понять штаб в отношении многих фигуристок: почему нельзя было Садкову, Хромых, да ту же самую Усачеву взять в шоу -тур?! Ну хоть, какая-то человечность должна быть, а не только расчет. Программы и катание Садковой, намного интереснее Базылюк. Да, она нестабильна, но где, как не на шоу, эту стабильность нарабатывать. Хромых неплохо бы, вытянуть из этой ямы, дав понять, что она нужна, что в нее верят. Усачева, так достойно провела свой путь в ТШТ, что неплохо было бы и ее взять на парочку шоу. Как так?!
+65
-28
+37
Соня очень повзрослела за этот год. На шоу Тутберидзе уже такая красивая девушка катала вальс "Маскарад". Взрослое катание нас ждет в новом сезоне. Желаю всё восстановить. После пропуска сезона Соня явно заряжена на победы. Очень жду её.
+41
-4
+37
Квад-тулуп наверняка восстановит. А если ещё и триксель,--то этого вполне достаточно будет для борьбы за самые высокие места. Я верю, что всё у Сонечки получится! На шоу ЭТ она мне очень понравилась,--для столь длительного перерыва всё смотрелось вполне достойно, легко,--так что возвращение на прежний уровень вполне вероятно!
+46
-9
+37
Ответ *** Monik ***
Главное осторожно и без травм, этот сезон можно спокойно откатать и с тройными, если без падений то место на пьедестале для Сони взять вполне реально) Еще бы Мая преодолела свой психологический барьер, великолепная же фигуристка! И должна быть в топе
Не совсем согласна с вами по поводу "откатать с тройными"... Всё же без ультра-си СуперСонику не удастся сейчас побороться за титул ЧР с Аделией...
А вот у Майи вроде бы всё идёт на лад! Недели две назад выкладывались её прекрасные каскады с тренировки. Шикарно! Ничего общего нет с тем, как она выполняла их на соревнованиях сезона (заходила на них осторожно, с опаской, зажималась,--вот и не получались они). А сейчас--любо-дорого посмотреть! Исполняет их так же свободно, как и до травмы. И кстати, Майя схуднула очень--по сравнению с ЧР, выглядит практически так же, как и до травмы. Значит, пубер остался позади, и это вселяет оптимизм)))
+39
-5
+34
Не могу, понять штаб в отношении многих фигуристок: почему нельзя было Садкову, Хромых, да ту же самую Усачеву взять в шоу -тур?! Ну хоть, какая-то человечность должна быть, а не только расчет. Программы и катание Садковой, намного интереснее Базылюк. Да, она нестабильна, но где, как не на шоу, эту стабильность нарабатывать. Хромых неплохо бы, вытянуть из этой ямы, дав понять, что она нужна, что в нее верят. Усачева, так достойно провела свой путь в ТШТ, что неплохо было бы и ее взять на парочку шоу. Как так?!
вы видели сейчас Дашу Усачеву? она в разгаре подросткового бунта и явно не до фигурки
+36
-4
+32
Не могу, понять штаб в отношении многих фигуристок: почему нельзя было Садкову, Хромых, да ту же самую Усачеву взять в шоу -тур?! Ну хоть, какая-то человечность должна быть, а не только расчет. Программы и катание Садковой, намного интереснее Базылюк. Да, она нестабильна, но где, как не на шоу, эту стабильность нарабатывать. Хромых неплохо бы, вытянуть из этой ямы, дав понять, что она нужна, что в нее верят. Усачева, так достойно провела свой путь в ТШТ, что неплохо было бы и ее взять на парочку шоу. Как так?!
Т. е. вы предлагаете слить Базылюк, которая провела успешно сезон, и заменить ее на Садкову?)
+36
-11
+25
Главное осторожно и без травм, этот сезон можно спокойно откатать и с тройными, если без падений то место на пьедестале для Сони взять вполне реально)
Еще бы Мая преодолела свой психологический барьер, великолепная же фигуристка! И должна быть в топе
+27
-6
+21
Удачи Соне в следующем сезоне!
+22
-2
+20
Отвечаю на комментарий Аннеты 28, которая ограничила доступ ответить. Вы так категоричны в своей оценке, которая звучит как приговор. Меня всегда удивляла такая безапелляционность людей, которые вообще очень далеки от "внутренней кухни" самого процесса подготовки спортсменов. Но главное, все мы с вами , включая всех тренеров, не имеем представления, как оно все будет, потому что нет реальной статистики по разучиванию и восстановлению квадов, особенно после перерывов. Мы стоим только в самом начале очень долгого пути развития женских ультра-си и этот путь исчисляется всего 5-ю сезонам, учитывая и юниорский период. Но еще важнее то, что самих фигуристок, прошедших путь разучивания квадов до их становления, по сути несколько человек, а таких случаев , как с Акатьевой вообще не было. Мало того , в спорте очень важна индивидуальность спортсмена, т.е. что не может одна, может получится у другой. так что ваши утверждения советую сопровождать словами, возможно, может быть, на мой взгляд, я думаю. Тогда это прозвучит более убедительно и вы не окажетесь в неловком положении, когда ваш прогноз не сбудется, а Акатьева возьмет и восстановит свои ультра-си, или часть из них, чего я ей желаю сделать и очень этого хочу.
+27
-8
+19
Как же я жду Соню на турнирах, пусть всё в дальнейшем будет удачно и без травм! Её грация и лёгкость на льду завораживает
+19
-1
+18
Сонечке скорейшего восстановления и крепкого здоровья! Очень хочется, чтобы ее потенциал был реализован!
+18
-1
+17
Ответ Anneta28
Комментарий скрыт
Тройные Соня уже восстановила, флип, сальхов, тулуп и двойной аксель прыгала в программе на шоу Тутберидзе)
+22
-5
+17
Перерыв был большой. Тренеры не спешат, и это правильно.
+18
-2
+16
Правильный подход к восстановлению и подводу к оптимальной соревновательной спортивной форме. Всё постепенно, не форсируя, а по состоянию и готовности на данный момент. Со временем и прыжки ультра-си Суперсоник восстановит. Удачи и успеха !
+15
-1
+14
удачи Софье, ждём на стартах
+13
-1
+12
Не могу, понять штаб в отношении многих фигуристок: почему нельзя было Садкову, Хромых, да ту же самую Усачеву взять в шоу -тур?! Ну хоть, какая-то человечность должна быть, а не только расчет. Программы и катание Садковой, намного интереснее Базылюк. Да, она нестабильна, но где, как не на шоу, эту стабильность нарабатывать. Хромых неплохо бы, вытянуть из этой ямы, дав понять, что она нужна, что в нее верят. Усачева, так достойно провела свой путь в ТШТ, что неплохо было бы и ее взять на парочку шоу. Как так?!
Вы видели хоть одну программу от Майи и Даши в этом году? Может дело в том, что они к шоу не готовы
+17
-5
+12
Очень хочется увидеть Соню в следующем сезоне, восстановленную, с настроением и такую же восхитительную, какой мы ее привыкли видеть. Талантливая девочка, с изящным и красивым катанием, надеюсь, и дальше будет радовать болельщиков.
+13
-3
+10
Ответ Саня Наз
Не спорю, но есть и примеры и не один.
Стабильности у этих примеров тоже очень мало
Адель падала только с самого сложного квада Флипа, и его тоже успешно выполняла. 4тулуп у нее довольно стабильный
+9
0
+9
Комментарий скрыт
Под давлением? Вы, видимо, всё знаете? Соня и тшт ждали пока врачи допуск дадут, допуск дали - Соня катала в шоу
+11
-2
+9
Не совсем согласна с вами по поводу "откатать с тройными"... Всё же без ультра-си СуперСонику не удастся сейчас побороться за титул ЧР с Аделией... А вот у Майи вроде бы всё идёт на лад! Недели две назад выкладывались её прекрасные каскады с тренировки. Шикарно! Ничего общего нет с тем, как она выполняла их на соревнованиях сезона (заходила на них осторожно, с опаской, зажималась,--вот и не получались они). А сейчас--любо-дорого посмотреть! Исполняет их так же свободно, как и до травмы. И кстати, Майя схуднула очень--по сравнению с ЧР, выглядит практически так же, как и до травмы. Значит, пубер остался позади, и это вселяет оптимизм)))
Огромное спасибо за такие позитивные новости о Майе. Очень надеюсь увидеть её в сезоне. Надеюсь, что ей захочется кататься и дальше. Майю многие любят и она прекрасна.
+9
-1
+8
Ответ Саня Наз
А есть гарантия, что Петросян сохранит квады?Даже в этом, успешном для себя сезоне, нет не одного чистого турнира.
три квада в одной программе так-то сложно катать и мало кому это удается)
+10
-2
+8
Не совсем согласна с вами по поводу "откатать с тройными"... Всё же без ультра-си СуперСонику не удастся сейчас побороться за титул ЧР с Аделией... А вот у Майи вроде бы всё идёт на лад! Недели две назад выкладывались её прекрасные каскады с тренировки. Шикарно! Ничего общего нет с тем, как она выполняла их на соревнованиях сезона (заходила на них осторожно, с опаской, зажималась,--вот и не получались они). А сейчас--любо-дорого посмотреть! Исполняет их так же свободно, как и до травмы. И кстати, Майя схуднула очень--по сравнению с ЧР, выглядит практически так же, как и до травмы. Значит, пубер остался позади, и это вселяет оптимизм)))
А есть гарантия, что Петросян сохранит квады?Даже в этом, успешном для себя сезоне, нет не одного чистого турнира.
+15
-8
+7
Не могу, понять штаб в отношении многих фигуристок: почему нельзя было Садкову, Хромых, да ту же самую Усачеву взять в шоу -тур?! Ну хоть, какая-то человечность должна быть, а не только расчет. Программы и катание Садковой, намного интереснее Базылюк. Да, она нестабильна, но где, как не на шоу, эту стабильность нарабатывать. Хромых неплохо бы, вытянуть из этой ямы, дав понять, что она нужна, что в нее верят. Усачева, так достойно провела свой путь в ТШТ, что неплохо было бы и ее взять на парочку шоу. Как так?!
Да всё вы понимаете. Просто накинуть хочется
+12
-5
+7
Комментарий скрыт
Тутберидзе ничего под давлением не делает) и уж точно на недовольства хейтеров ей все равно, как было максимально лучше для штата и фигуристов, так и поступила)
+10
-3
+7
Хромых в тур брать совершенно не нужно - Майе сейчас куда актуальнее полноценный тренировочный цикл и выполнение плана тренировок, а не разъезды по городам и весям. Но вот разовое выступление в Москве или другом близлежащем городе и для Хромых, и для Усачевой вполне можно было организовать. А то, что Садкову вообще никуда не взяли - это безобразие, я полностью разделяю ваше возмущение. Тем более, что уж кто-кто, а Даша берет вовсе не прыжками и на шоу смотрелась бы куда лучше многих.
Усачева недавно каталась в чьем-то шоу, там форма далека от нужной, даже для шоу. Она сильно поправилась.
+7
0
+7
Хорошие новости от Сони!
+7
-1
+6
Не могу, понять штаб в отношении многих фигуристок: почему нельзя было Садкову, Хромых, да ту же самую Усачеву взять в шоу -тур?! Ну хоть, какая-то человечность должна быть, а не только расчет. Программы и катание Садковой, намного интереснее Базылюк. Да, она нестабильна, но где, как не на шоу, эту стабильность нарабатывать. Хромых неплохо бы, вытянуть из этой ямы, дав понять, что она нужна, что в нее верят. Усачева, так достойно провела свой путь в ТШТ, что неплохо было бы и ее взять на парочку шоу. Как так?!
Вы Усачеву давно видели? Она вообще не в форме. Куда ей выкатать целую программу.
Ее, похоже, тиктоки и ресницы-щетки только интересуют.
Да и на шоу зрители оч любя прыжки у-си посмотреть в конце на баттле. И там Базылюк равных нет.
А ручками красиво в программе помахать и Загитовой и Медведевой с Туктамышевой достаточно. Уж там фан база побольше, чем у Усачевой или Садковой.
+7
-1
+6
Не совсем согласна с вами по поводу "откатать с тройными"... Всё же без ультра-си СуперСонику не удастся сейчас побороться за титул ЧР с Аделией... А вот у Майи вроде бы всё идёт на лад! Недели две назад выкладывались её прекрасные каскады с тренировки. Шикарно! Ничего общего нет с тем, как она выполняла их на соревнованиях сезона (заходила на них осторожно, с опаской, зажималась,--вот и не получались они). А сейчас--любо-дорого посмотреть! Исполняет их так же свободно, как и до травмы. И кстати, Майя схуднула очень--по сравнению с ЧР, выглядит практически так же, как и до травмы. Значит, пубер остался позади, и это вселяет оптимизм)))
Я очень рада за Майю, яркая, талантливая и необычная фигуристка, пусть у нее все получится)
А на счет Сони, я скорее про пьедестал в целом, а не о золоте. Вообще хотелось бы, чтобы Адель и следующий сезон откатала победно, ей, мне кажется, это нужно для внутреннего психологического равновесия
+8
-2
+6
она почему-то резко пропустила большую часть тура, видимо снова не все гладко со здоровьем, эх...
+10
-4
+6
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий